劳动仲裁赢了之后，如何与用人单位谈赔偿，这是许多劳动者关心的问题。以下是从多个角度为你提供的详细分析和建议：

一、明确赔偿项目和标准

1. 经济补偿：

   • 根据你在用人单位的工作年限，每满一年支付一个月工资的标准向你支付经济补偿。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，支付半个月工资的经济补偿。
   • 若你的月工资高于用人单位所在直辖市、设区的市级人民政府公布的本地区上年度职工月平均工资三倍的，经济补偿的标准按职工月平均工资三倍的数额支付，且支付年限最高不超过十二年。

2. 赔偿金：

   • 如果用人单位是违法解除或终止劳动合同的，应当按照经济补偿标准的二倍向你支付赔偿金。

3. 工资及加班工资：

   • 用人单位应足额支付你在职期间的工资，包括基本工资、绩效工资等。
   • 对于加班工资，需按照法律规定的计算基数和倍数支付。平时加班按1.5倍工资计算，周末加班按2倍工资计算，法定节假日加班按3倍工资计算。

4. 其他费用：

   • 如用人单位未依法为你缴纳社会保险导致的损失、未休年休假工资等，用人单位也需依法赔偿。

二、与用人单位谈判的策略

1. 准备充分：

   • 在谈判前，确保你已经收集了所有相关的证据，如劳动合同、工资支付记录、考勤记录、加班证明等，以支持你的赔偿请求。

2. 明确诉求：

   • 在谈判时，清晰地表达你的赔偿诉求，包括具体的赔偿项目和金额。可以参考上述赔偿项目和标准来制定你的诉求。

3. 保持冷静和理性：

   • 谈判过程中，保持冷静和理性，避免情绪化的表达。以事实为依据，以法律为准绳，与用人单位进行有理有据的沟通。

4. 寻求妥协：

   • 如果用人单位提出的赔偿方案与你的诉求有一定差距，可以考虑在合理的范围内进行妥协，以达成双方都能接受的协议。

三、后续行动

1. 签订协议：

   • 如果与用人单位达成了赔偿协议，务必确保协议内容明确、具体，并双方签字盖章确认。协议应包括赔偿项目、金额、支付方式、支付时间等关键条款。

2. 监督履行：

   • 在协议签订后，密切关注用人单位的履行情况。如果用人单位未按照协议约定支付赔偿，你可以及时采取法律手段维护自己的权益。

3. 申请强制执行：

   • 如果用人单位拒不履行赔偿协议，你可以向法院申请强制执行。法院将依法采取措施，确保你的赔偿请求得到实现。

总之，劳动仲裁赢了之后，与用人单位谈赔偿需要明确赔偿项目和标准、制定谈判策略、并保持冷静和理性。如果谈判过程中遇到问题或用人单位不履行赔偿协议，你可以及时向我咨询或采取法律手段维护自己的权益。