首先，如果你在工作中遭遇了被刁难并以此为由向你索要钱财的情况，这很可能构成了一种不法行为，如敲诈勒索或职场欺凌。对此，你应当坚决拒绝，并采取适当的措施来保护自己。

核心结论：面对上班被刁难并索要钱财的情况，你应当：

1. 保持冷静，明确拒绝：不要被威胁或恐吓所动摇，坚决拒绝任何形式的非法索财行为。
2. 收集证据，记录情况：详细记录每次被刁难的时间、地点、涉及人员及具体内容，并尽可能保留相关证据，如聊天记录、邮件、视频等。
3. 寻求内部帮助：首先向你的直接上级或人力资源部门反映情况，寻求他们的帮助和支持。
4. 考虑法律途径：如果内部解决无果，或者情况严重到涉及违法犯罪，你应当考虑向警方报案，或者咨询专业律师（如我）以获取更具体的法律建议。

详细分析：

1. 保持冷静，明确拒绝：

   • 面对刁难和索财，保持冷静是首要任务。不要因为害怕或恐慌而轻易屈服。
   • 明确告诉对方，你不会接受任何形式的非法索财，并警告他们这种行为是违法的。

2. 收集证据，记录情况：

   • 证据是解决问题的关键。详细记录每次被刁难的情况，包括时间、地点、涉及人员、具体行为及言语等。
   • 尽可能保留相关证据，如聊天记录、邮件往来、视频录像等。这些证据在后续处理中将起到至关重要的作用。

3. 寻求内部帮助：

   • 首先尝试通过公司内部渠道解决问题。向你的直接上级或人力资源部门反映情况，并请求他们介入调查。
   • 如果公司内有相关的投诉机制或匿名举报渠道，也可以考虑使用这些方式来保护自己的权益。

4. 考虑法律途径：

   • 如果内部解决无果，或者情况已经严重到涉及违法犯罪（如敲诈勒索），你应当考虑向警方报案。
   • 同时，你也可以咨询专业律师（如我），以获取更具体的法律建议和指导。律师可以帮助你评估案件的严重性，提供法律支持，并指导你如何采取进一步的行动来维护自己的权益。

总之，面对上班被刁难并索要钱财的情况，你应当坚决拒绝，并采取适当的措施来保护自己。记住，法律是保护你权益的有力武器，不要轻易放弃自己的权利。