签了5年租房合同中途不租，房租一般是不可以全额不退的。具体处理方式需依据合同约定及法律规定，以下是对此问题的详细分析：

1. 查看合同约定：

   • 租赁合同是双方权利义务的法律依据。首先，应仔细查阅合同中关于提前解除合同的条款。
   • 若合同明确允许提前解约，并规定了相应的操作程序，如提前通知期限、支付违约金等，则应按合同约定执行。
   • 若合同未明确约定提前解约事宜或禁止提前解约，则租客单方面解约构成违约，需承担违约责任。

2. 与房东协商解决：

   • 尽管合同可能有严格规定，但与房东进行友好沟通仍是一个值得尝试的选项。
   • 可以坦诚说明提前解约的原因，并提出合理的解决方案，如帮助寻找新租客、给予经济补偿等，以减轻房东的损失。
   • 如房东同意，应签订书面协议，明确解除合同的时间、租金结算及物品交接等细节。

3. 承担违约责任：

   • 若协商不成，租客需按合同约定承担违约责任，这通常包括支付违约金和赔偿损失。
   • 违约金的数额以合同约定为准，如认为违约金过高，可请求人民法院或仲裁机构适当减少。
   • 除违约金外，还需赔偿房东因提前解约造成的其他实际损失，如中介费、空置期租金等。

4. 特殊情况下的处理：

   • 若因不可抗力或房东违约导致租赁物无法使用，承租人有权解除合同且不承担违约责任。
   • 若合同中有约定解除条款或存在法定解除事由，可依法解除合同。

综上所述，签了5年租房合同中途不租时，房租的退还情况需根据合同约定及实际情况来确定。建议租客在签订合同时仔细审阅相关条款，并在遇到问题时及时与房东沟通协商，以寻求最佳的解决方案。如有需要，可以直接向我咨询相关的法律问题。