签了终结赔偿协议后，一般情况下协议是有效的，且不能再投诉或起诉要求改变协议内容。不过，也存在一些例外情况，以下是对此问题的详细分析：
协议有效的情况：
- 如果赔偿协议是双方在完全自愿、平等、无欺诈、无胁迫且对协议内容有充分理解的基础上签订的，那么该协议具有法律效力，双方应当按约履行。
- 如果协议已经得到实际履行，即双方已经按照协议约定的赔偿事项和履行方式完成了赔偿，那么通常不能再向法院起诉或投诉要求改变协议内容。
可以起诉或投诉的例外情况：
- 重大误解：在签订赔偿协议时，如果一方对协议中的重要内容（如赔偿范围、金额等）存在错误认识，导致意思表示不真实，构成重大误解，那么受损害方可以在法定期间内向法院起诉或向相关部门投诉，请求撤销该协议，并重新确定赔偿责任。
- 显失公平：如果赔偿协议的内容明显对一方极为不利，使双方的权利义务严重失衡，构成显失公平，那么受损害方同样有权向法院起诉或投诉，要求撤销或变更协议。
- 欺诈、胁迫或乘人之危：如果一方在签订赔偿协议过程中故意隐瞒重要事实、提供虚假信息欺骗对方，或者通过威胁、强迫等手段迫使对方签订协议，或者利用对方处于危难状态、缺乏判断能力等情形与之签订协议，那么受侵害方可以向法院起诉或向相关部门投诉，要求撤销协议，并主张相应的赔偿权利。
- 违反法律法规的强制性规定：如果赔偿协议的内容违反了法律、行政法规的强制性规定，那么该协议自始无效。受损方可以向法院起诉或向相关部门投诉，要求确认协议无效，并根据实际情况重新确定赔偿责任。
综上所述，签了终结赔偿协议后，一般情况下协议是有效的，且不能再投诉或起诉。但在存在重大误解、显失公平、欺诈、胁迫或乘人之危以及违反法律法规的强制性规定等例外情况下，受损害方仍有权向法院起诉或向相关部门投诉以维护自己的合法权益。因此，在签订赔偿协议前，建议双方充分了解协议内容并谨慎考虑；在签订后，如遇纠纷，也应及时咨询专业律师以获取准确的法律意见。