撤销权的行使并非必须通过起诉或者仲裁，但通常建议通过这两种方式进行。下面我详细解释一下：

1. 撤销权行使的方式：

   • 撤销权是形成权，其行使通常需要通过特定的法律程序来确保合法性和有效性。
   • 诉讼和仲裁是两种常见的撤销权行使方式。诉讼具有权威性和强制性，法院的判决具有终局性和执行力；仲裁则是一种相对灵活且高效的争议解决方式，但前提是当事人之间必须有有效的仲裁协议。

2. 诉讼与仲裁的选择：

   • 如果当事人之间没有约定仲裁，或者仲裁协议无效，那么撤销权的行使通常需要通过诉讼来进行。
   • 如果当事人之间约定了有效的仲裁条款，且撤销权的相关争议属于仲裁协议的范围，那么当事人可以向约定的仲裁机构申请仲裁来行使撤销权。

3. 特定情况下的非诉讼方式：

   • 在某些特定情况下，法律可能允许以通知方式行使撤销权，但这种方式通常适用范围较窄，且需要满足一定的条件。
   • 例如，在合同法中，如果合同存在重大误解、欺诈、胁迫等可撤销情形，当事人有时可以直接通知对方来行使撤销权，但这种方式可能会面临对方提出异议的风险。

4. 法律建议：

   • 无论选择诉讼还是仲裁，当事人都需要确保自己的行使方式符合法律规定，并提供充分的证据来支持自己的主张。
   • 如果对撤销权的行使方式或相关法律规定有疑问，建议咨询专业律师以获取准确的法律意见和帮助。

综上所述，撤销权的行使并非必须通过起诉或者仲裁，但考虑到法律程序的合法性和有效性，通常建议通过诉讼或仲裁这两种方式进行。如果有任何具体问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。