被口头辞退，若用人单位存在违法行为，劳动者可以要求支付赔偿金，赔偿金为经济补偿标准的二倍。以下是详细的分析步骤和法律依据：

一. 收集证据

• 首先，你需要证明与用人单位的劳动关系存在，这可以通过劳动合同、工资支付凭证、社保缴纳记录、工作证等来实现。
• 其次，证明口头辞退的事实，这可以通过录音录像、聊天记录、同事的证言等方式来固定证据。

二. 了解法律法规

• 根据《中华人民共和国劳动合同法》的相关规定，用人单位违法辞退劳动者时，劳动者有权要求支付赔偿金。
• 赔偿金计算方式为：经济补偿标准的二倍。经济补偿按劳动者在本单位工作的年限，以每满一年支付一个月工资的标准向劳动者支付。六个月以上不满一年的，按一年计算；不满六个月的，向劳动者支付半个月工资的经济补偿。

三. 判断辞退是否合法

• 合法辞退通常基于劳动者严重违反规章制度、失职造成重大损害等情形。
• 若用人单位无法定理由或未遵循法定程序辞退劳动者，则构成违法辞退。

四. 尝试和解

• 在掌握充分证据后，可与用人单位协商，要求支付违法解除劳动合同的赔偿金。

五. 申请劳动仲裁或诉讼

• 若协商无果，劳动者可在仲裁时效内向劳动争议仲裁委员会提交书面仲裁申请，要求支付赔偿金。
• 对仲裁裁决不服的，劳动者可在收到裁决书之日起十五日内向人民法院提起诉讼。

我的观点：被口头辞退后，劳动者应积极收集证据，了解相关法律法规，判断辞退的合法性，并尝试与用人单位协商。若协商无果，应及时申请劳动仲裁或提起诉讼，以维护自己的合法权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。