针对你提出的“劳动仲裁一直帮公司拖延时间”的问题，我理解你的担忧和不满。在劳动仲裁过程中，如果感觉仲裁进程被拖延，作为劳动者，你可以采取以下措施来应对：

1. 了解仲裁程序时间：

   • 根据《劳动争议调解仲裁法》，仲裁委受理仲裁申请后，通常要在45天内审结案件。如果案情复杂，经批准可以延长15天。
   • 如果超过规定时间，仲裁委仍未作出仲裁裁决，你可以直接就该劳动争议事项向人民法院提起诉讼，通过法院来解决纠纷。

2. 催促仲裁委加快进程：

   • 你可以向仲裁委询问拖延的缘由，如果是由于公司的原因导致拖延，可以督促仲裁委加快仲裁进程。
   • 同时，要妥善保存所有与仲裁有关的证据和资料，以防万一。

3. 向上级部门投诉：

   • 如果仲裁委未按规定期限裁决，你可以向上级劳动仲裁部门或相关监督机构投诉，反映仲裁委的拖延行为。

4. 申请强制执行：

   • 如果仲裁裁决生效后，公司不按照生效的仲裁裁决履行义务，你可以在裁决规定的履行期届满后，向法院申请强制执行。
   • 申请时，要准备好强制执行申请书、仲裁裁决书等必要材料。法院受理申请后，有权查询公司的银行账户等财产情况，还能冻结、划拨公司的财产，以此保障你的合法权益得到实现。

5. 保持冷静，主动沟通：

   • 在整个过程中，要保持冷静和理性，主动与仲裁委、公司等相关方沟通协调，以维护自身的合法权益。

总之，面对劳动仲裁中的拖延行为，作为劳动者，你要积极采取行动，了解自己的权益和应对方法，通过合法途径来维护自身的合法权益。如果你在这个过程中遇到任何具体问题或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。