结论前置：网购遇到虚假宣传，消费者不仅有权要求退款，还可以在一定条件下要求三倍赔偿。

法律依据与解释

根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，经营者提供商品或服务有欺诈行为的，如虚假宣传，消费者有权要求其增加赔偿损失。具体赔偿金额为购买商品的价款或接受服务的费用的三倍，若该增加赔偿金额不足五百元，则直接赔偿五百元。这一规定明确保护了消费者在网购中免受虚假宣传的侵害。

申请退款及赔偿的条件

1. 存在虚假宣传：经营者必须确实对商品进行了虚假或引人误解的宣传，如夸大产品功效、虚构用户评价等。
2. 造成消费者损害：由于经营者的虚假宣传，消费者购买了不符合预期的商品或服务，从而遭受了经济损失。

申请退款及赔偿的流程

1. 收集证据：首先，消费者应保留好相关证据，包括订单信息、聊天记录、商品宣传页面截图、商品实物照片等，以证明经营者存在虚假宣传行为。
2. 与经营者协商：尝试与经营者沟通，要求其按照法律规定进行退款和赔偿。如果经营者同意，双方可以达成和解协议。
3. 向平台投诉：若经营者不同意，消费者可以向网购平台投诉，要求平台介入处理。平台通常会根据相关规定进行调查，并作出相应处理。
4. 向监管部门举报：如果问题仍未得到解决，消费者可以向相关监管部门（如市场监督管理局）举报经营者的虚假宣传行为，并要求其依法查处。
5. 提起诉讼：在必要时，消费者还可以向人民法院提起诉讼，通过司法途径维护自己的合法权益。

注意事项

1. 及时维权：消费者在发现虚假宣传行为后，应尽快采取行动，以免错过维权时机。
2. 理性维权：在维权过程中，保持冷静和理性，避免采取过激行为或发表不当言论。
3. 了解法律法规：熟悉相关法律法规和维权途径，以便更好地维护自己的权益。

综上所述，网购遇到虚假宣传时，消费者不仅有权要求退款，还可以根据法律规定要求三倍赔偿。在维权过程中，消费者应收集好证据，按照法定流程进行申诉，必要时可寻求法律帮助。