小红书评论被人造谣，你是可以起诉的。造谣行为涉嫌侵犯你的名誉权等民事权益，你有权提起民事诉讼，要求造谣者承担相应的法律责任。以下是对此问题的详细分析：

1. 名誉权受损可提起民事诉讼：

   • 若你在小红书上的评论中被人恶意造谣，导致你的名誉权受损，你可以向法院提起民事诉讼。
   • 在诉讼中，你可以要求造谣者承担停止侵害、恢复名誉、消除影响、赔礼道歉及赔偿损失等民事责任。

2. 情节严重可能涉嫌刑事犯罪：

   • 如果造谣行为情节严重，比如造成恶劣社会影响、严重损害你的人格尊严等，还可能涉嫌刑事犯罪，如诽谤罪。
   • 此时，你可以向公安机关报案，经侦查、检察院审查起诉后，由法院依法审判。

3. 起诉前需固定证据：

   • 在起诉之前，务必固定好证据，比如保存造谣的网页截图、聊天记录等，以证明侵权事实存在。
   • 同时，明确侵权人的身份信息，以便顺利立案和后续诉讼程序推进。

4. 赔偿问题：

   • 如果胜诉，你可能获得精神损害赔偿、因辟谣产生的合理费用等。
   • 赔偿数额会根据侵权人的过错程度、侵权行为的具体情节、后果和影响等由法院综合确定。

综上所述，小红书评论被人造谣是可以起诉的。在起诉前，请务必固定好证据，并明确侵权人的身份信息。如果你需要进一步的法律帮助或咨询，请随时向我提问，我会尽力为你提供专业的法律支持。