当公司七八个月不发工资时，作为劳动者，你可以采取以下步骤来维护自己的合法权益：

第一步：与公司进行友好沟通

首先，尝试与公司的人力资源部门或相关负责人进行沟通，了解工资拖欠的具体原因，并明确表达你希望公司能尽快支付工资的诉求。有时候，可能是由于公司内部的财务问题或管理疏忽导致的工资延迟发放，通过沟通，问题可能会得到快速解决。

第二步：向劳动监察部门投诉

如果与公司沟通无果，你可以向当地的劳动监察部门进行投诉。劳动监察部门是负责监督企业遵守劳动法规的政府机构，他们会根据相关规定，责令公司在限期内支付工资。如果公司逾期仍不支付，劳动监察部门还有权责令其加付赔偿金。

在投诉时，你需要准备好与公司存在劳动关系以及工资数额的相关证据，如劳动合同、工资条、考勤记录等。

第三步：申请劳动仲裁

如果劳动监察部门的处理仍未能解决问题，你可以向当地的劳动争议仲裁委员会申请仲裁。在申请仲裁时，同样需要准备好相关证据材料。

劳动仲裁委员会将依法进行裁决，要求公司支付拖欠的工资以及可能的赔偿金。如果公司对仲裁裁决不履行，你还可以向法院申请强制执行。

第四步：解除合同并索赔

如果公司无故拖欠工资，根据《劳动合同法》的相关规定，你有权解除与公司的劳动合同，并要求公司支付相应的经济补偿。经济补偿的具体数额通常根据你在公司的工作年限和月工资水平来确定。

总结与建议

面对公司长时间不发工资的情况，作为劳动者，你应该保持冷静，采取合法途径来维护自己的权益。在整个过程中，保留好所有与劳动关系和工资相关的证据是非常重要的。同时，你也可以咨询专业的劳动法律师或法律援助机构，以获取更具体的法律建议和支持。

记住，运用法律武器来维护自己的合法权益是每一个劳动者的权利，也是社会法治进步的体现。