在异地涉嫌诈骗被拘留是一个严肃的法律问题，以下是我为您提供的详细解答：
一、了解拘留情况
首先，您需要明确自己为何被拘留，以及拘留的地点、时间和相关法律依据。通常情况下，警方在拘留时会告知您相关的权利和义务，以及拘留的原因和期限。
二、寻求法律援助
联系律师：被拘留后，您有权聘请律师为您提供法律帮助。律师可以协助您了解案件情况，提供法律咨询，以及为您申请取保候审等。
法律援助机构：如果您无法自行聘请律师，可以向当地的法律援助机构申请法律援助。这些机构通常会提供免费的法律咨询和代理服务。
三、配合调查
如实陈述：在配合警方调查时，您应如实陈述事实，不要隐瞒或歪曲真相。这有助于警方更快地了解案件情况，并可能对您有利。
提供证据：如果您有证明自己无罪的证据，应及时向警方提供。这些证据可能包括通话记录、短信记录、银行交易记录等。
四、关注案件进展
了解案件进展：您可以通过律师或家属了解案件的进展情况，包括是否已被提起公诉、案件是否进入审判阶段等。
准备辩护：如果您被提起公诉，应积极配合律师进行辩护准备。这包括收集证据、准备辩护材料、制定辩护策略等。
五、注意事项
保持冷静：被拘留后，保持冷静和理智非常重要。不要惊慌失措，也不要轻易相信他人的承诺或威胁。
保护个人信息：在配合调查或与他人交流时，注意保护自己的个人信息和隐私。不要随意透露银行账户、密码等敏感信息。
遵守监规：在拘留期间，遵守监规和纪律是非常重要的。这有助于维护您的合法权益，并可能对您未来的案件处理产生积极影响。
六、后续处理
申请取保候审：如果您符合取保候审的条件，可以向警方提出申请。取保候审后，您可以暂时离开拘留所，等待案件进一步处理。
接受审判：如果案件进入审判阶段，您应积极配合法院的审理工作。这包括出庭应诉、提供证据、进行辩护等。
总之，在异地涉嫌诈骗被拘留后，您应积极配合警方调查，寻求法律援助，并关注案件的进展情况。同时，保持冷静和理智，保护个人信息和隐私，遵守监规和纪律。希望这些建议能对您有所帮助。