人健康的时候立遗嘱是好的，也是完全合法的。下面我从几个方面来详细解释：

1. 法律权利：

   • 完全民事行为能力者，不论身体状况如何，都有立遗嘱的权利。只要能够清楚表达自己的意愿，并理解遗嘱的法律后果，就可以立遗嘱。

2. 遗嘱的有效性：

   • 身体健康时所立的遗嘱具有法律效力。遗嘱是遗嘱人处分个人财产及安排身后事务的意思表示，只要遗嘱内容合法、真实、自愿，且符合形式要求，就具有法律效力。
   • 遗嘱的形式有多种，如自书遗嘱、代书遗嘱等，每种形式都有其特定的要求。例如，自书遗嘱需要由遗嘱人亲笔书写、签名，并注明年月日。

3. 立遗嘱的好处：

   • 提前规划：健康时立遗嘱可以让自己有足够的时间来思考和规划财产的分配，避免将来因疾病或意外而无法表达自己的意愿。
   • 减少纠纷：通过立遗嘱，可以明确财产的归属，减少家庭成员之间的财产纠纷，维护家庭和睦。
   • 法律保障：遗嘱是法律文件，一旦立下并生效，就受到法律的保护，可以确保自己的意愿得到实现。

4. 注意事项：

   • 立遗嘱时，应确保遗嘱内容真实、合法，且符合自己的真实意愿。
   • 遗嘱的形式要符合法律规定，否则可能导致遗嘱无效。
   • 如果遗嘱内容涉及复杂的财产分配或特殊的家庭情况，建议咨询专业律师以确保遗嘱的合法性和有效性。

综上所述，人健康的时候立遗嘱是完全可以的，也是明智的选择。通过立遗嘱，可以提前规划自己的财产分配，减少家庭纠纷，并确保自己的意愿得到法律的保护。如果你有任何关于立遗嘱的问题或需要进一步的法律咨询，可以直接向我提问。