您好，关于您提出的“人活着的时候可以立遗嘱吗”这个问题，答案是肯定的。人在生前是完全有权立遗嘱的，而且立一份合法有效的遗嘱具有非常重要的意义。

首先，立遗嘱可以确保您的财产在您去世后能够按照您的意愿进行分配，避免因为遗产分配问题而引发的家庭纠纷。就像您可能听说过的，有些家庭因为遗产问题而反目成仇，甚至对簿公堂，这既伤害了家庭成员之间的感情，也浪费了大量的时间和金钱。而一份合法有效的遗嘱，就可以在很大程度上避免这种情况的发生。

其次，立遗嘱也是对您个人意愿的尊重。您有权决定自己的财产如何分配，无论是留给直系亲属，还是赠与给国家、集体或者其他组织、个人，都是您的自由。通过立遗嘱，您可以确保自己的意愿得到实现，而不是被法律上的默认继承规则所左右。

那么，如何立一份合法有效的遗嘱呢？根据我国的《民法典》规定，遗嘱有多种形式，包括自书遗嘱、代书遗嘱、打印遗嘱、录音录像遗嘱、口头遗嘱和公证遗嘱等。每种形式的遗嘱都有其特定的要求和注意事项。

• 自书遗嘱需要您亲笔书写，签名，并注明年、月、日。全部内容都必须由您亲笔书写，不能由他人代笔或打印。
• 代书遗嘱则需要有两个以上的见证人在场见证，由其中一人代书，并由您、代书人和其他见证人签名，注明年、月、日。见证人不能是无民事行为能力人、限制民事行为能力人、继承人、受遗赠人或与他们有利害关系的人。
• 打印遗嘱同样需要有两个以上的见证人在场见证，并且您和见证人需要在遗嘱的每一页上签名，注明年、月、日。
• 录音录像遗嘱也需要有两个以上的见证人在场见证，并且您和见证人需要在录音录像中记录自己的姓名或肖像，以及年、月、日。
• 口头遗嘱则只在危急情况下可以订立，并且需要有两个以上的见证人在场见证。危急情况消除后，如果您能够以书面或录音录像形式立遗嘱，那么之前立的口头遗嘱就无效了。
• 公证遗嘱则是由您经过公证机构办理的，其效力相对较高。

在订立遗嘱时，还有一些常见的无效情形需要注意，比如自书遗嘱没有签名或没有注明年、月、日，代书遗嘱的见证人不符合资格等。因此，在订立遗嘱时，建议您咨询专业的法律人士或公证机构，以确保遗嘱的合法性和有效性。

总之，人在生前立遗嘱是完全可行的，也是非常重要的。通过立遗嘱，您可以确保自己的财产得到合理分配，避免家庭纠纷，同时尊重自己的个人意愿。希望这些信息能够对您有所帮助。如果您还有其他问题或需要进一步的帮助，请随时告诉我。