当您遇到企业调理岗位不合适的情况时，首先应当明确，根据劳动法的规定，用人单位调整员工岗位属于变更劳动合同的行为。这一行为必须基于生产经营等合理原因，并且需要与员工协商一致才能进行。以下是一些具体的建议来帮助您应对这一问题：

1. 协商沟通：

   • 当您认为调岗不合适时，首先应与用人单位进行友好协商，明确表达您的立场和担忧。
   • 尝试与用人单位达成共识，看是否能够恢复原岗位或者调整到一个更合适的岗位。

2. 判断调岗的合理性：

   • 根据劳动法的规定，如果调岗涉及重大变更，如工资待遇大幅降低、工作环境变差等，这通常被视为不合理的调岗。
   • 在这种情况下，您有权拒绝调岗，并且用人单位不能因此解除劳动合同。

3. 法律维权：

   • 如果用人单位强行调岗或者因您拒绝调岗而采取降薪、辞退等不利措施，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
   • 在此之前，请务必收集好相关证据，如劳动合同、调岗通知、工资条、辞退证明等。
   • 您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，要求用人单位支付经济补偿或赔偿金。

4. 经济补偿与赔偿金：

   • 如果用人单位违法解除劳动合同，根据劳动法的规定，他们需要按照经济补偿标准的二倍支付赔偿金。
   • 经济补偿金的具体数额根据您的实际工作年限和月工资来计算。

5. 注意事项：

   • 在整个过程中，保持冷静和理性，避免与用人单位发生不必要的冲突。
   • 尽可能通过书面方式记录与用人单位的沟通和协商过程，以便后续维权时使用。

综上所述，当您遇到企业调理岗位不合适的情况时，首先应与用人单位进行协商沟通，明确表达您的立场。如果协商无果，且调岗被认定为不合理，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。在整个过程中，请务必收集好相关证据，并了解清楚劳动法的相关规定和您的权益。