关于“肌肉拉伤工伤要赔多少钱”的问题，这实际上是一个涉及多个赔偿项目的综合性问题。以下是我根据相关法律法规和常见实践，为您提供的详细解答：
核心结论：肌肉拉伤的工伤赔偿金额并非固定，而是依据伤情严重程度、治疗费用、停工留薪期、伤残等级等多个因素综合确定。赔偿项目通常包括医疗费、停工留薪期工资、护理费、一次性伤残补助金、一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金等。
医疗费：
- 治疗工伤所需费用，符合工伤保险诊疗项目目录、工伤保险药品目录、工伤保险住院服务标准的，由工伤保险基金支付。这包括挂号费、检查费、医药费、住院费等合理且必要的费用。
停工留薪期工资：
- 停工留薪期内，原工资福利待遇不变，由所在单位按月支付。停工留薪期一般不超过12个月，伤情严重或特殊情况下可适当延长，但延长不得超过12个月。
护理费：
- 生活不能自理的工伤职工，在停工留薪期需要护理的，由所在单位负责或支付护理费。评定伤残后需要护理的，从工伤保险基金按月支付生活护理费，标准按生活完全不能自理、大部分不能自理或部分不能自理分为三个等级支付。
一次性伤残补助金：
- 若肌肉拉伤导致伤残，根据伤残等级（一级至十级），享受一次性伤残补助金。标准为本人工资的27倍至7倍不等，具体根据伤残等级确定。“本人工资”指工伤前12个月平均月缴费工资。
一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金：
- 职工与用人单位解除或终止劳动关系时，根据伤残等级和当地规定，由工伤保险基金和用人单位分别支付一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金。具体标准由省、自治区、直辖市人民政府规定。
注意事项：
- 工伤认定是获得赔偿的前提，需按照法定程序进行工伤认定和劳动能力鉴定。
- 若肌肉拉伤非因工作原因导致，赔付将依据《中华人民共和国民法典》的相关规定处理。
综上所述，肌肉拉伤的工伤赔偿金额是一个综合性的考量结果，具体数额需根据伤情、治疗情况、伤残等级及当地规定等多个因素综合确定。建议您在发生工伤后，及时咨询当地工伤保险机构或专业律师，以确保自身权益得到充分维护。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。