针对您提出的“赡养费执行不了怎么办”的问题，以下是一些详细的建议和解决方案，希望能帮助您有效维护自己的合法权益。

一、确认判决或裁定的有效性

首先，请确保您手中持有的是一份合法有效的法院判决或裁定，该文书应明确载明对方应支付的赡养费数额、支付期限以及支付方式等关键信息。这是申请强制执行的法律前提和基础。

二、申请强制执行

1. 提交申请：

   • 向具有管辖权的人民法院提出强制执行的申请，并提交相关证据材料，包括但不限于判决书、裁定书、身份证明等。
   • 在申请书中详细陈述对方未履行判决或裁定的情况，以及您希望法院采取的具体强制措施。

2. 财产线索提供：

   • 尽可能向法院提供对方的财产线索，如银行账户信息、房产、车辆、股票等，以便法院能够迅速准确地采取查封、冻结、划拨等强制措施。
   • 若您无法直接提供财产线索，可请求法院进行调查，但需注意可能产生的调查费用。

三、了解法院执行流程

1. 法院受理：

   • 法院在收到您的强制执行申请后，将进行审查，并在符合法定条件时立案受理。

2. 执行调查：

   • 法院执行部门将通过多种方式调查被执行人的财产状况、经济能力以及未履行的原因。

3. 采取强制措施：

   • 根据调查结果，法院将依法采取一系列强制措施，如冻结银行账户、查封财产、拍卖变现等，以迫使被执行人履行赡养费支付义务。

4. 特殊情况处理：

   • 若被执行人确实因经济困难暂时无法支付，法院可能会裁定中止执行，待其有能力时再恢复执行。
   • 若被执行人故意逃避履行，法院将依法追究其法律责任，包括但不限于罚款、拘留、追究刑事责任等。

四、申请执行人的配合与权益保护

1. 积极沟通：

   • 在整个执行过程中，您应积极与法院执行部门保持沟通，及时了解执行进展，并提供新的财产线索或协助法院推进执行工作。

2. 寻求法律援助：

   • 如遇复杂情况或执行困难，建议您寻求专业的法律援助，以确保自身权益得到充分保障。

3. 监督与反馈：

   • 您有权对法院的执行工作进行监督，并提出合理的意见和建议。如发现执行过程中的不当行为或违法行为，可向上级法院或相关部门进行反映或投诉。

五、其他途径

若您认为法院的执行工作存在不当或违法行为，或者执行效果不佳，您还可以考虑通过以下途径寻求帮助：

1. 向上级人民法院反映情况：根据《民事诉讼法》的相关规定，您可以向上一级人民法院申请执行或反映情况。上一级人民法院经审查后，可以责令原人民法院在一定期限内执行，也可以决定由本院执行或指令其他人民法院执行。

2. 向同级人民检察院提起控诉：如果您认为法院的执行行为违反了法律规定，您可以向同级人民检察院提起控诉，请求其进行法律监督。

3. 向同级人民政府投诉：您还可以向当地人民政府投诉法院的执行工作，请求其进行协调或监督。

综上所述，面对赡养费执行不了的问题，您应首先确保判决或裁定的有效性，并积极向法院申请强制执行。同时，您应积极配合法院的执行工作，提供财产线索和协助调查。如遇困难或不当行为，您可通过多种途径寻求帮助和维权。