如果在超市买到了过期的碧根果，根据《中华人民共和国食品安全法》的相关规定，你可以要求超市进行相应的赔偿。具体来说：

1. 赔偿内容：

   • 首先，你可以要求超市退还你购买碧根果所支付的全部费用，这是对你直接经济损失的补偿。
   • 其次，如果因为食用过期的碧根果导致身体健康受到问题，你还可以要求超市支付因此产生的医疗费、误工费等合理费用。
   • 在某些情况下，如果超市的行为构成欺诈或存在其他严重情节，你还可以要求超市支付惩罚性赔偿。

2. 赔偿流程：

   • 发现购买的碧根果过期后，应尽快保留好购物凭证（如购物发票、收据或电子支付记录等），以及过期的碧根果作为证据。
   • 接着，可以尝试与超市的客服或管理人员进行协商，提出你的赔偿要求，并展示相关证据。
   • 如果超市同意赔偿，双方可以签订赔偿协议，并尽快履行。
   • 如果超市拒绝赔偿或双方无法达成一致，你可以向当地的消费者协会或市场监管部门投诉，寻求进一步的帮助。

3. 注意事项：

   • 在与超市协商或投诉时，务必保持冷静和理性，避免情绪化的言辞或行为。
   • 保留好所有与赔偿相关的证据和记录，以便在需要时提供证明。

总之，如果你在超市买到了过期的碧根果，有权要求超市进行赔偿。在赔偿过程中，应保留好相关证据，与超市进行协商，并在必要时寻求消费者协会或市场监管部门的帮助。如果你在这个过程中有任何疑问或需要进一步的法律支持，可以直接向我咨询。