如果被告确实没有能力支付赡养费，这是一个需要综合考虑多方面因素来解决的问题。以下是我根据相关法律和实际情况给出的建议：

结论前置：被告若因经济困难确实无能力支付赡养费，应积极与法院、赡养权利人沟通，并提供相关证明材料。法院会根据具体情况决定是否暂停或终结执行程序，同时，被告也应积极寻求改善经济状况的途径。

1. 及时与执行法院沟通：

   • 被告应如实向执行法院说明自身的经济状况，提供相关证明材料，如低保证、失业证明、重大疾病诊断书及医疗费用清单等，以证实自己确实无给付能力。
   • 法院在了解被告的实际情况后，会根据具体情形决定是否暂停或终结执行程序，或者调整赡养费的支付方式和金额。

2. 与赡养权利人协商：

   • 被告应诚恳地与赡养权利人（通常是父母）沟通，说明自己的困境，争取其理解。
   • 双方可以探讨分期支付或适当降低赡养费数额的可能性，并形成书面协议，以避免后续产生纠纷。

3. 积极改善经济状况：

   • 被告应积极寻找工作机会，增加收入来源，以改善自身的经济状况。
   • 若被告因疾病或残疾导致无法工作，可以考虑申请社会救助或寻求其他经济支持。

4. 法律后果与责任：

   • 需要明确的是，赡养父母是法定义务，即便经济困难也应尽力履行。若被告有能力却拒不支付赡养费，情节严重的可能构成拒不执行判决、裁定罪，面临刑事处罚。

5. 长期规划与准备：

   • 为避免未来再次出现类似情况，建议被告提前进行长期规划，如购买养老保险、建立信托基金等，为未来赡养提供经济支持。

综上所述，被告若因经济困难确实无能力支付赡养费，应积极与法院、赡养权利人沟通，并提供相关证明材料。同时，也应积极寻求改善经济状况的途径，并提前进行长期规划，以确保未来能够履行赡养义务。若你有任何进一步的法律问题或需要更详细的帮助，请直接向我咨询。