结论前置：被楼上泡水后，你可以先尝试与楼上业主自行协商解决，如果协商无果，再请物业出面调解，或者通过法律途径解决纠纷。
分析说明：
自行协商：
- 当你的房产被楼上泡水造成损害时，首先可以尝试与楼上的业主进行友好协商，就赔偿事宜达成一致。这种方式成本较低，且如果双方能够诚意沟通，往往能够较快地解决问题。
物业调解：
- 如果自行协商无果，你可以请物业出面进行调解。物业作为小区的管理方，有责任和义务协助业主解决邻里纠纷。物业可以凭借其管理经验和专业知识，为双方提供一个公正、中立的调解平台，帮助双方达成和解。
法律途径：
- 如果物业调解也无法解决问题，或者楼上业主拒绝承担责任，那么你可以通过法律途径来维护自己的权益。你可以向法院提起诉讼，要求楼上业主承担赔偿责任。在诉讼过程中，你需要提供充分的证据来证明损害事实和损失程度，以及楼上业主的过错行为。
法律建议：
- 在与楼上业主协商或请物业调解时，建议保留好相关的沟通记录，以便后续作为证据使用。
- 如果决定通过法律途径解决纠纷，建议提前咨询专业律师，了解诉讼流程和所需证据，以确保自己的权益得到充分保障。
行动指南：
- 尝试与楼上业主自行协商，记录沟通过程及结果。
- 若协商无果，请物业出面调解，并保留物业调解的记录。
- 若物业调解仍无法解决问题，考虑通过法律途径解决，并咨询专业律师获取法律建议。