职工自愿选择弹性提前退休的规定主要包括以下几点：

一. 提前退休的条件

1. 缴费年限要求：职工达到国家规定的按月领取基本养老金的最低缴费年限。
2. 提前时间限制：提前退休的时间距法定退休年龄最长不超过3年。
3. 最低退休年龄限制：提前退休的年龄不得低于女职工50周岁、55周岁及男职工60周岁的原法定退休年龄。

二. 提前退休的申请程序

1. 书面告知：职工自愿选择弹性提前退休的，至少在本人选择的退休时间前3个月，以书面形式告知所在单位。
2. 养老金领取申请：所在单位应不晚于职工选择的退休时间当月，按规定向社会保险经办机构提出领取基本养老金申请，如实提供退休时间申请书等材料。

三. 弹性提前退休对养老金的影响

1. 缴费年限要求：弹性提前退休的职工，应达到所选择退休时间对应年份的最低缴费年限。
2. 养老金计算：虽然《实施弹性退休制度暂行办法》中未明确提前退休对养老金计算的具体影响，但一般而言，提前退休可能会影响养老金水平，因为缴费年限和缴费金额是影响养老金计算的重要因素。

四. 其他相关规定

1. 尊重职工意愿：各地区、各单位要严格执行国家规定，充分尊重职工意愿，保障其依法选择退休年龄的权利。用人单位不得违背职工意愿，违法强制或变相强制职工选择退休年龄。
2. 特殊群体规定：公务员、国有企事业单位领导人员及其他管理人员，达到法定退休年龄时应当及时办理退休手续，不适用弹性提前退休的规定。

我的观点：弹性提前退休制度为职工提供了更多的退休选择权，体现了国家对职工个人意愿的尊重。职工在决定提前退休时，应充分考虑自身的健康状况、经济状况及家庭需求，并按照规定程序进行申请，以确保自身权益得到保障。如有进一步需要，您可以继续咨询我。