对于“上班和同事闹受轻伤怎么办”的问题，以下是一些具体的建议：
首先，最重要的是确保受伤后的安全与健康。如果伤势较轻，可以先进行简单的自我处理，如清洗伤口、止血等。如果伤势较重或无法自行处理，应立即就医，确保得到专业的医疗救治。
其次，关于责任与赔偿问题，这需要根据具体情况来判断。如果在工作时间、工作场所内，因与同事的打闹行为导致受伤，并且这种打闹并非工作任务的一部分，那么这通常不会被认定为工伤。在这种情况下，公司通常不承担赔偿责任，因为伤害并非因工作原因造成。
那么，受伤者应该如何维护自己的权益呢？
与同事协商：如果伤势不严重，且双方都有意愿和解，可以尝试与同事进行协商，达成一个双方都能接受的解决方案。这可能包括医疗费用、误工费等合理损失的补偿。
寻求法律援助：如果协商无果，或者伤势较重导致较大损失，受伤者可以寻求法律援助。可以咨询专业律师，了解自己的法律权益，并通过法律途径向侵权人（即造成伤害的同事）主张权利。
公司内部处理：虽然公司不承担赔偿责任，但可以将此事报告给公司管理层或人力资源部门。他们可能会进行内部调查，并根据公司规定对涉事同事进行相应处理。同时，公司也可能会提供一些帮助或支持，如协助调解、提供医疗证明等。
最后，为了避免类似事件的再次发生，建议在工作场所内保持专业、友好的态度，避免不必要的打闹和争执。如果与同事之间存在矛盾或冲突，应及时沟通、化解，以维护和谐的工作环境。