针对您提出的“公司内部竞聘单方面解除职务怎么办”的问题，首先我们要明确一点：公司内部竞聘及职务变动应遵循公司相关规定及法律法规，单方面解除职务可能涉及法律问题。以下是我从几个不同角度为您提供的分析和建议：

1. 查看公司规定：

   • 首先，您需要仔细查阅公司的劳动合同、员工手册或内部规章制度，看是否有关于职务变动、竞聘流程及单方面解除职务的具体规定。
   • 如果公司规定中明确了单方面解除职务的条件和程序，且公司按照这些规定执行，那么您可能需要接受这一决定。但如果公司违反了规定，您就有权提出异议。

2. 评估解除职务的合法性：

   • 单方面解除职务可能构成对劳动合同的变更或解除，这需要符合《劳动法》及《劳动合同法》的相关规定。
   • 如果公司没有合法的解除理由（如严重违反公司规定、不能胜任工作等），或者解除程序不符合法律规定（如未提前通知、未支付经济补偿等），那么公司的行为可能构成违法解除。

3. 采取法律措施：

   • 如果您认为公司的解除职务行为不合法，您可以首先与公司进行协商，要求恢复职务或支付经济补偿。
   • 如果协商无果，您可以向当地的劳动监察部门投诉，或者提起劳动仲裁，甚至向法院提起诉讼，以维护自己的合法权益。

4. 保留证据，备查备用：

   • 在整个过程中，您应该保留好所有与公司沟通的记录、劳动合同、公司规定、解除职务的通知等证据，以便在需要时提供证明。

5. 考虑职业发展规划：

   • 除了法律途径外，您还可以考虑自己的职业发展规划。如果公司的决定确实对您的职业发展造成了不利影响，您可以考虑寻找其他工作机会或寻求职业咨询，以规划自己的未来。

综上所述，面对公司内部竞聘单方面解除职务的情况，您应该首先了解公司规定和法律法规，评估解除职务的合法性，并据此采取适当的法律措施。同时，也要关注自己的职业发展规划，为未来的职业发展做好准备。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。