人口办上门登记是有法律依据的。以下是对此问题的详细分析：
一. 法律依据
《中华人民共和国户口登记条例》：该条例是我国关于户口登记的基本法规。其中明确规定了户口登记的内容、程序以及相关机关的职责。人口办作为负责户口登记管理的机关，有权进行上门登记以核实户口信息的真实性。
《中华人民共和国居民身份证法》：此法律规定了居民身份证的申领、换领、补领以及使用等事项。在身份证的申领和换领过程中，通常需要进行户口登记信息的核对，人口办上门登记也是为了保证这一信息的准确性。
二. 上门登记的合法性
- 人口办上门登记是履行其法定职责的一部分，旨在确保户口信息的准确性和完整性。这一行为不仅有法律依据，而且是政府管理社会、提供服务的重要手段。
- 例如，在人口普查、户籍调查等活动中，人口办工作人员会上门进行登记，以收集、核实相关信息。这是政府为了掌握人口动态、优化资源配置而采取的必要措施。
三. 结论与建议
- 综上所述，人口办上门登记是有明确的法律依据的，是政府依法进行社会管理的一部分。
- 如果您在遇到人口办上门登记时有任何疑问或担忧，可以主动了解相关法律法规，并积极配合登记工作。
- 如有进一步需要，您可以继续咨询我，我会为您提供更详细的法律解答。