如果后妈对继子造成心理压力过大，继子或其后妈在符合一定条件下是可以提起诉讼的。以下是对这一问题的详细分析：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，家庭成员之间应当互相关爱，和睦相处，履行家庭义务。如果后妈对继子造成心理压力过大，可能构成对家庭成员的虐待或忽视，这违反了民法典中关于家庭关系的基本原则。
   • 同时，如果这种心理压力导致了继子的身心健康受到损害，还可能触犯《中华人民共和国未成年人保护法》等相关法律法规，该法规定了对未成年人的保护，包括免受家庭暴力、虐待和忽视等。

2. 诉讼主体：

   • 通常情况下，如果继子是未成年人，其法定代理人（如亲生父母或其他监护人）可以代表其提起诉讼。
   • 如果继子已成年，且认为自己受到了不公正对待，他可以自己作为原告提起诉讼。

3. 证据要求：

   • 在提起诉讼时，需要提供充分的证据来证明后妈对继子造成了过大的心理压力。这些证据可能包括但不限于：心理咨询报告、医生诊断证明、学校或社区等相关机构的证明、证人证言等。
   • 证据的收集应当合法、有效，且能够形成完整的证据链，以支持诉讼主张。

4. 诉讼结果：

   • 如果法院认定后妈确实对继子造成了过大的心理压力，并构成了虐待或忽视等违法行为，法院可能会依法作出相应的判决，如要求后妈停止侵害行为、赔偿损失、承担法律责任等。
   • 同时，法院还可能根据具体情况，对继子的抚养权、监护权等问题作出相应安排，以确保继子的合法权益得到保障。

综上所述，如果后妈对继子造成心理压力过大，且这种压力已经构成了对继子合法权益的侵害，继子或其后妈在符合一定条件下是可以提起诉讼的。在提起诉讼前，建议充分收集证据，并咨询专业律师的意见，以确保诉讼的顺利进行和合法权益的有效维护。如果你在这方面有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。