签了实习合同后，如果您打算离职，确实需要提前告知单位，但具体提前多少天，通常取决于实习合同中的具体条款以及公司的相关规定。

首先，根据《劳动合同法》的相关规定，劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。由于实习生通常被视为在试用期内，因此一般应提前三天告知单位您的离职意愿。

然而，实习合同可能包含特定的离职条款，这些条款可能会规定更具体或不同的离职通知期。例如，有些合同可能要求您提前一周或更长时间通知单位。因此，在决定离职前，请务必仔细阅读您的实习合同，特别是关于离职的部分。

此外，即使合同没有明确规定，出于职业道德和尊重，您也应该尽可能提前与单位沟通您的离职计划，以便单位有足够的时间进行人员调整和工作交接。

在离职过程中，您还需要注意以下几点：

1. 遵守合同中的任何竞业限制或服务期条款。如果合同中有这些条款，并且您违反了它们，您可能需要承担违约责任。

2. 确保您的工作交接得当。在离职前，与您的上级或同事沟通，确保他们了解您的工作进度和任何需要注意的事项。

3. 了解您的实习报酬结算情况。有些公司可能会因您提前离职而调整您的报酬结算方式，因此请务必与人力资源部门确认。

总之，签了实习合同后离职需要提前几天，这主要取决于您的实习合同和公司的具体规定。请务必仔细阅读合同，并提前与单位沟通您的离职计划，以确保离职过程顺利且符合法律法规。