针对你提出的“满14岁自愿然后被逼不自愿怎么办”的问题，首先我们要明确，这个问题涉及的可能是未成年人在某些情况下面临的压力或胁迫，导致其原本自愿的行为变得不自愿。这种情况可能发生在多种场景中，比如学校、家庭、社交圈等。
分析问题
自愿与被逼不自愿的矛盾：
- 自愿通常意味着个人基于自由意志做出的选择。
- 被逼不自愿则暗示了外部压力或胁迫的存在，使得个人不得不改变原本的选择。
未成年人的特殊性：
- 未成年人由于年龄、心智成熟度等因素，可能更容易受到外部影响。
- 法律和社会对未成年人有特殊的保护规定，以确保其权益不受侵害。
解决方案
明确自己的意愿：
- 首先，你需要清楚地认识到自己的真实意愿，并尝试表达出来。
- 如果感到被胁迫，不要害怕或隐瞒，应该寻找合适的渠道寻求帮助。
寻求外部支持：
- 向家人、朋友或可信赖的成年人倾诉你的困境，他们可能会提供实际的帮助或建议。
- 如果情况严重，可以考虑向学校老师、辅导员或相关机构（如未成年人保护中心）求助。
了解法律权益：
- 作为未成年人，你有权受到法律的保护，不受任何形式的胁迫或侵害。
- 可以查阅相关法律法规，了解自己的权益和可能的法律救济途径。
增强自我保护意识：
- 学会识别并拒绝不合理的请求或要求。
- 在面对压力或胁迫时，保持冷静，寻找合适的应对策略。
寻求专业帮助：
- 如果情况持续恶化，或者你感到无法自行解决问题，可以考虑寻求心理咨询或法律援助。
总结
面对被逼不自愿的情况，重要的是要保护自己的权益和安全。作为未成年人，你有权拒绝任何不合理的要求，并寻求外部的支持和帮助。同时，也要增强自己的自我保护意识，学会在困境中寻求出路。记住，你的安全和幸福是最重要的，不要害怕寻求帮助。