针对您提出的“信用卡逾期发工资给实时扣费怎么办”的问题，以下是我为您提供的详细解答和建议：
一、理解信用卡逾期与工资卡扣费的关系
当您的信用卡逾期时，银行有权根据逾期的具体情况，采取一系列措施来追回欠款，其中包括从您的工资卡中实时扣费。这一行为在相关法律和合同条款中通常是有依据的，且对于长期拖欠债务者，银行采取此措施是合理的。
二、应对措施与建议
尽快偿还欠款：
- 首先，您应尽快偿还信用卡的逾期欠款，以减少罚息和避免进一步的法律纠纷。
- 如果资金紧张，可以尝试与亲朋好友借款，或利用其他合法途径筹集资金。
与银行协商解决：
- 与银行客服或相关部门联系，说明您的实际情况和困难，寻求延期还款、分期还款或减免部分罚息等解决方案。
- 银行通常会考虑客户的实际情况，并可能提供灵活的还款方案。
避免工资被实时扣费：
- 如果您无法接受工资被实时扣费，可以尝试与银行协商，看是否能够调整扣费时间或方式。
- 也可以考虑将工资卡更换为其他银行的卡，但需注意这可能涉及一些手续和费用。
法律途径：
- 如果与银行协商无果，且认为银行的扣费行为存在不合法或不合理之处，您可以考虑通过法律途径来维护自己的权益。
- 在此之前，建议咨询专业的法律人士，了解相关法律规定和诉讼流程。
三、注意事项
保持沟通：
- 与银行保持积极、主动的沟通，及时告知您的还款计划和实际情况，有助于建立良好的信用记录。
避免再次逾期：
- 合理安排财务支出，确保能够按时偿还信用卡欠款，避免再次出现逾期情况。
了解法律后果：
- 如果长期拖欠信用卡欠款，不仅可能面临银行扣费、罚息等经济压力，还可能影响个人征信记录，甚至可能涉及法律诉讼和刑事责任。
综上所述，面对信用卡逾期发工资给实时扣费的情况，您应尽快采取积极措施来偿还欠款，并与银行协商解决扣费问题。同时，保持良好的信用记录和财务规划也是避免此类问题再次发生的关键。