当被机动车撞了，赔偿责任的承担者主要取决于事故的具体情况和涉及的保险类型。以下是对这一问题的详细解答：
一、首要索赔对象：保险公司
法律依据：
- 根据《中华人民共和国道路交通安全法》的相关规定，机动车交通事故造成的人身伤亡、财产损失，应由保险公司在机动车第三者责任强制保险责任限额范围内首先进行赔偿。
实际操作：
- 在事故发生后，您应及时报警并通知对方车主及其保险公司。
- 配合保险公司和交警进行事故认定和定损工作。
- 准备并提交必要的理赔材料，如事故认定书、医疗费用清单、维修费用发票等。
二、特定情况下向车主索赔
适用情形：
- 当保险公司赔偿不足或存在免责事由（例如车主无证驾驶、醉酒驾驶等）时。
- 车主未购买足够的保险，导致保险无法覆盖全部损失。
操作建议：
- 在保险公司赔偿不足或拒绝赔偿的情况下，您应保留好所有相关证据。
- 可以考虑通过法律途径起诉车主，要求其承担相应的赔偿责任。
三、赔偿内容与标准
- 根据事故认定书的责任划分及车辆投保情况，您可以向保险公司或全责方（或其保险公司）要求赔偿以下损失：
- 医疗费用、误工费、护理费、住院伙食补助费、交通费、营养费等。
- 如果构成伤残，还可以主张残疾赔偿金、被抚养人生活费、精神损害抚慰金等。
- 车辆损失费及其他与事故相关的费用。
四、注意事项与建议
及时报案与取证：
- 事故发生后，请立即报警，并确保现场照片、医疗记录、交警的责任认定书等证据的完整性。
优先联系保险公司：
- 在大多数情况下，首先联系保险公司并启动理赔程序是最便捷的方式。
法律咨询：
- 如果案件复杂或争议较大，建议咨询专业律师以获取最准确的法律建议。
保留追诉权利：
- 如果保险公司或车主未能充分赔偿您的损失，请保留通过法律途径进一步维权的权利。
综上所述，当被机动车撞了时，您应首先联系保险公司进行索赔，并准备好必要的理赔材料。在保险公司赔偿不足或存在特殊情况下，您可以考虑向车主索赔或通过法律途径维护自身权益。