暑假工一天的工作时间应不超过八小时（非全日制用工一般不超过四小时），每周工作时间不超过四十四小时（非全日制用工一般不超过二十四小时）。这是根据《中华人民共和国劳动法》及相关规定明确规定的。
工时制度基础：
- 根据《中华人民共和国劳动法》第三十六条，国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。这一规定适用于所有劳动者，包括暑假工。
非全日制用工的特殊规定：
- 对于非全日制用工，即通常以小时计酬的工作形式，劳动者在同一用人单位一般平均每日工作时间不超过四小时，每周工作时间累计不超过二十四小时。如果暑假工是以非全日制形式工作，那么其工作时间应严格遵守这一规定。
延长工作时间的限制：
- 用人单位因生产经营需要延长工作时间的，必须遵守《中华人民共和国劳动法》第四十一条的规定，即一般每日不得超过一小时；因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的条件下延长工作时间每日不得超过三小时，且每月不得超过三十六小时。这一规定同样适用于暑假工。
超时工作的法律后果：
- 如果用人单位安排暑假工的工作时长超出上述法定标准，即构成违法行为。暑假工有权要求用人单位按照法律规定支付加班工资，或者向劳动监察部门投诉、申请劳动仲裁来维护自己的合法权益。
综上所述，暑假工的工作时间应严格遵守法律法规的规定，任何超出法定限度的工作安排都是违法的。暑假工应了解自己的工作时间权益，并在必要时勇于维权。如果你作为暑假工遇到了工作时间超长等合法权益受侵害的情况，可以直接向我咨询，我会为你提供专业的法律帮助。