首先，我们要明确一点：老板因为员工造成损失而扣押员工是不合法的行为。现在，我来详细解释一下这个问题，并给出一些建议。

核心结论：老板无权因员工造成损失而扣押员工，这种行为侵犯了员工的人身自由权，员工有权依法维护自己的合法权益。

法律解释：

1. 人身自由权：根据《中华人民共和国宪法》和相关法律法规，公民享有人身自由权，任何组织或个人都不得非法剥夺或限制公民的人身自由。老板扣押员工，无论出于何种原因，都构成了对员工人身自由权的侵犯。

2. 劳动关系与损失赔偿：员工与老板之间建立的是劳动关系，如果员工在工作中造成了损失，老板应该通过合法的途径来寻求赔偿，比如通过劳动争议调解、仲裁或诉讼等方式。扣押员工并不是解决损失赔偿问题的合法方式。

建议：

1. 与老板沟通：首先，你可以尝试与老板进行沟通，明确表达你对扣押行为的不满和担忧，并指出这是不合法的行为。同时，你也可以提出愿意通过合法途径来解决损失赔偿问题。

2. 寻求法律援助：如果老板坚持扣押你或对你进行其他不法行为，你可以向当地的劳动监察部门、工会或律师协会等组织寻求法律援助。这些组织会为你提供法律咨询和帮助，维护你的合法权益。

3. 保留证据：在整个过程中，你要注意保留相关证据，比如与老板的沟通记录、损失赔偿的协商情况等。这些证据在后续的法律程序中可能会起到关键作用。

总之，老板因员工造成损失而扣押员工是不合法的行为。你应该通过合法的途径来维护自己的权益，同时也要注意保留相关证据以备不时之需。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。