针对您提出的“工伤认定书拿下了不想再上班怎么办”的问题，这里给您提供几点具体的建议和分析：

1. 与单位协商解除合同：

   • 工伤痊愈后，如果您确实不想再继续上班，可以与单位协商解除劳动合同。在协商过程中，您可以提出自己的诉求，并了解单位对于离职的具体要求和条件。
   • 完成工伤认定和劳动能力鉴定后，除了正常的离职待遇，您还可以享受工伤待遇，包括由工伤保险基金支付的一次性工伤医疗补助金和由用人单位支付的一次性伤残就业补助金。这些补助金的标准通常由省级政府制定。

2. 遵守单位规章制度：

   • 如果您未与单位协商一致就擅自不上班，可能会被认定为旷工，这属于严重违反单位规章制度的行为。在此情况下，单位有权解除劳动合同且无需支付经济补偿。
   • 因此，在决定离职前，请务必与单位进行充分的沟通和协商，确保双方能够达成一致意见，并妥善处理离职事宜。

3. 考虑劳动能力障碍：

   • 如果您的工伤导致了劳动能力障碍，影响了正常工作，那么您应该按照规定进行劳动能力鉴定。根据鉴定结果，单位应依法处理您的离职和工伤赔偿事宜。
   • 在此过程中，请务必保留好所有相关的医疗证明和鉴定结果，以便在需要时提供证明。

综上所述，工伤认定书拿下后不想再上班，您应该首先与单位进行协商，了解离职的具体要求和条件，并争取享受应有的工伤待遇。同时，请务必遵守单位的规章制度，避免擅自离职导致的不必要的法律纠纷。如果您在协商过程中遇到任何问题或困难，可以直接向我咨询，我会尽力为您提供专业的法律帮助和支持。