如果你在超市偷东西被逮到了，这确实是一个比较棘手的情况。不过，别担心，我会尽量帮你梳理清楚后续可能面临的处理方式和法律后果。
首先，超市内部可能会先进行处理。他们可能会要求你按照商品价值的数倍进行赔偿。但请注意，超市要求高额赔偿的做法并不完全合法，赔偿应以实际损失为限。你有权拒绝不合理的赔偿要求。
其次，警方也可能会介入处理。这主要取决于被盗物品的价值：
若盗窃金额未达刑事立案标准（各地标准有所不同，多数地方是1000元至3000元以上起算）：警方会依据《治安管理处罚法》进行处罚，你可能会被处五日以上十日以下拘留，还能并处五百元以下罚款；情节较重的，会处十日以上十五日以下拘留，也可并处一千元以下罚款。
若盗窃金额达到刑事立案标准：你将面临刑事处罚，可能会被追究刑事责任，面临有期徒刑、拘役或者管制，还会并处或者单处罚金等刑罚。具体的量刑会根据盗窃金额、次数、手段等情节来确定。
无论最终是否被认定为犯罪，你都需要承担民事赔偿责任，即赔偿超市因被盗所遭受的损失，包括被盗物品的价值以及超市为处理此事所支出的费用等。
最后，我建议你在被处理过程中，应积极配合警方调查，如实供述自己的盗窃行为，争取从轻或减轻处罚。同时，也要深刻反省自己的行为，遵守法律法规，莫因一时贪念而犯错。
希望这些解释能帮到你，如果你还有其他法律问题，随时可以向我咨询。