您好，对于您提出的“受工伤后无劳动合同和保险怎么赔偿”的问题，以下是我为您提供的详细解答：

一、确认劳动关系

即使您没有与用人单位签订正式的劳动合同，但如果存在事实劳动关系，您仍然有权获得工伤赔偿。为了证明劳动关系，您可以收集以下证据：

• 工资发放记录：如银行转账明细，显示单位给您发放工资的情况。
• 工作证：作为您在单位工作的身份证明。
• 考勤记录：如打卡记录、签到表等，反映您的出勤状况。

二、申请工伤认定

确认劳动关系后，下一步是申请工伤认定。这是赔偿的前提，由用人单位所在地统筹地区的社会保险行政部门负责。如果单位未在事故伤害发生之日起30日内申请，您或您的近亲属可在1年内自行申请。

三、劳动能力鉴定与赔偿标准

认定为工伤后，您需要进行劳动能力鉴定，以确定伤残等级。赔偿项目和标准将依据伤残等级来确定，包括但不限于：

• 医疗费：涵盖治疗工伤所需的费用。
• 住院伙食补助费：用于补贴住院期间的饮食开销。
• 停工留薪期工资：保障您受伤治疗期间的收入，按原待遇发放，一般不超过12个月。
• 伤残津贴：针对伤残员工，根据伤残等级发放。
• 一次性伤残补助金：构成伤残时，根据伤残等级发放一次性补助。

如果单位未缴纳工伤保险，所有赔偿责任将由单位承担。

四、协商与仲裁

在确定了赔偿标准后，您应首先与单位协商赔偿事宜。如果协商不成，您可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，提供相关证据，按法定程序维权以获取应得赔偿。对仲裁结果不服的，您还可以向法院提起诉讼。

五、保留证据与及时维权

在整个过程中，务必保留好所有与工伤相关的证据，如诊断证明、费用票据、工伤认定决定书等。这些证据将为您的维权之路提供有力支持。同时，也要注意及时维权，避免超过法定时效。

综上所述，即使您没有劳动合同和保险，只要能够证明劳动关系并成功申请工伤认定，您仍然有权获得相应的工伤赔偿。希望这些信息能够对您有所帮助，祝您早日维权成功！