一般来说，精神病人不建议一个人去外地打工。具体原因我从法律和生活两个角度为您分析：
法律角度：
- 监护人责任：精神病人在法律上通常被视为限制民事行为能力人或无民事行为能力人，这意味着他们可能需要监护人。监护人负有保护被监护人的人身、财产及其他合法权益的责任。如果精神病人独自去外地打工，监护人可能难以履行其监护职责，从而可能触犯法律。
- 劳动合同效力：由于精神病人可能无法完全理解劳动合同的内容、性质及后果，他们签订的劳动合同可能被视为无效或部分无效。这可能导致劳动者权益无法得到保障，如工资被拖欠、工伤无法获得赔偿等。
生活角度：
- 安全风险：精神病人可能因病情影响而无法正常判断危险情况，独自在外打工可能面临更高的安全风险，如走失、受伤或被他人利用等。
- 生活照顾：精神病人可能需要定期的医疗和生活照顾，独自在外可能无法得到及时的帮助和支持。
因此，从法律和生活两个角度来看，精神病人不建议一个人去外地打工。如果确实有需要，应该在监护人的陪同下，并确保有适当的生活和医疗支持。同时，也可以考虑寻求当地社区、政府部门或相关机构的帮助，以获取更具体的建议和支持。