面对老板降工资的情况，你可以按照以下步骤来与老板沟通，并依法维护自己的权益：

一. 保持冷静，了解降薪原因

• 首先，你需要保持冷静，避免情绪化的反应。与老板进行坦诚的沟通，明确降薪的具体原因，如公司经营状况、市场变化、个人工作表现等。了解原因后，你可以更有针对性地提出自己的看法和解决方案。

二. 表达看法，提出解决方案

• 向老板表达自己对降薪的看法和感受，强调自己的工作投入和贡献，以及降薪对个人生活和工作积极性的影响。基于降薪原因，尝试提出合理的解决方案，如调整工作内容、设定改进目标、寻求额外的福利或补偿等。

三. 核查劳动合同，确保合法权益

• 仔细查阅劳动合同中关于薪酬的条款，确保降薪行为没有违反合同约定。如果发现降薪违反了合同约定，你可以向老板指出，并要求恢复原有的工资水平或按照合同约定的程序进行处理。

四. 寻求内部解决途径

• 如果与老板的沟通没有达成一致，你可以向公司的人力资源部门或工会寻求帮助。提交书面申诉，并提供相关证据，如劳动合同、薪资单等，以便他们进行调解或处理。

五. 考虑法律途径

• 如果公司内部无法解决问题，你可以考虑咨询专业律师，了解自己的法律权益和可行的法律措施。在律师的指导下，你可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，或者向人民法院提起诉讼来维护自己的权益。

六. 保留证据，备查备用

• 在整个过程中，务必保留所有与降薪相关的书面证据，如劳动合同、薪资单、沟通记录、降薪通知等。这些证据将在你需要采取法律措施时发挥重要作用。

我建议：在与老板沟通时，要保持冷静和理性，避免情绪化的反应。同时，要确保自己的言辞和行为符合法律法规和公司规定，以免给自己带来不必要的麻烦。如果无法解决问题，可以考虑寻求法律途径来维护自己的权益。如有进一步需要，您可以继续咨询我。