关于纪委要求留置人员给家属写信让退赃款，退还是不退的问题，这确实是一个需要谨慎考虑的决定。以下是我作为专业律师给出的建议：

首先，明确结论：

退赃与不退赃，对案件的处理和量刑都有一定影响。具体是否退赃，需要根据家庭实际情况、涉案金额以及案件的具体情况进行综合考虑。

接下来，详细分析：

1. 退赃的影响：

   • 积极影响：积极退赃可以作为犯罪嫌疑人认罪悔罪的表现，结合其犯罪情节，有可能获得从轻处理。在某些情况下，退赃还可能成为量刑时的一个重要考量因素。
   • 消极影响：如果退赃的金额不准确，或者退多了，可能会吃亏，退到违纪的金额里去，反而对案件不利。

2. 不退赃的影响：

   • 如果家属选择不退赃，那么犯罪嫌疑人可能会面临更重的量刑。因为法院在判决时会考虑犯罪嫌疑人的认罪悔罪态度，不退赃可能会被视为认罪悔罪态度不好。

3. 如何决策：

   • 考虑家庭实际情况：如果家庭收入正常，没有大额消费或来路不明的财产，那么可以考虑不退或少量退赃，以避免不必要的损失。
   • 咨询专业律师：在做出决定前，最好咨询专业律师的意见。律师可以根据案件的具体情况和法律条款，为家属提供更具体的建议。
   • 谨慎决策：退赃是一个严肃的决定，需要谨慎考虑。家属应该充分了解案件的情况，权衡利弊，做出最符合自己利益的决策。

最后，给出建议：

• 在做出退赃决定前，建议家属先了解清楚案件的情况，包括涉案金额、犯罪情节等。
• 如果条件允许，最好咨询专业律师的意见，以确保自己的决策符合法律规定，并最大程度地保护自己的合法权益。
• 无论最终决定退赃还是不退赃，都应该保持冷静和理智，避免因为情绪冲动而做出错误的决策。

我是郭成虎律师，专注于刑事辩护、取保候审、律师会见等领域。如果你有任何法律问题或需要进一步的帮助，请随时向我咨询。