做美甲时被美甲师弄破手，你可以依法向她提出索赔要求。下面是我建议的沟通步骤和法律依据：

一. 明确表达受损情况和索赔意愿

• 首先，你应明确告诉美甲师，在做美甲的过程中她的手艺不当导致你的手被弄破，这是提出索赔的前提。
• 接着，表达你希望根据法律规定得到相应赔偿的意愿。

二. 提出法律依据

• 你可以向美甲师说明，根据《中华人民共和国民法典》第五百八十三条，她作为服务提供者，未按照约定提供服务（即美甲服务过程中导致你受伤），在采取补救措施后，如果仍有其他损失，应当赔偿损失。
• 进一步解释，根据《中华人民共和国民法典》第五百八十四条，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，这包括你因手受伤而可能产生的医疗费用、误工费等。

三. 协商具体赔偿方案

• 在提出法律依据后，与美甲师协商具体的赔偿方案，如赔偿金额、赔偿方式（一次性支付或分期支付）等。
• 如果美甲师同意赔偿，双方可以签订一份简单的赔偿协议，以确保双方权益得到保障。

四. 保留证据，以备不时之需

• 在整个沟通过程中，建议你保留好相关证据，如美甲前后的照片、与美甲师的聊天记录、医疗费用单据等，以备不时之需。

例如，你可以这样和美甲师说：“你好，我在做美甲的时候你的手艺不当导致我的手被弄破了。根据《中华人民共和国民法典》的相关规定，你有义务赔偿我因此产生的损失。我希望我们能协商一个合理的赔偿方案，包括医疗费用和误工费等。如果你同意，我们可以签订一份赔偿协议。”

我的观点：在提出索赔时，保持冷静和理性，明确表达你的受损情况和索赔意愿，并依法提出合理的赔偿要求。如有进一步需要，你可以继续咨询我。