近3年可以不延迟退休。根据《中华人民共和国社会保险法》第十六条，以及《实施弹性退休制度暂行办法》的规定，职工在符合特定条件时，拥有选择不延迟退休的权利。以下是对此问题的详细分析：

一. 延迟退休并非强制性规定

• 法律依据：《中华人民共和国社会保险法》第十六条明确规定，参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。这意味着，只要个人达到法定退休年龄并且满足缴费条件，就有权选择不延迟退休，按时领取养老金。

二. 弹性退休制度提供了选择空间

• 弹性提前退休：自2025年1月1日起，职工只要达到国家规定的按月领取基本养老金最低缴费年限（自2030年1月1日起，职工按月领取基本养老金最低缴费年限将由15年逐步提升至20年，每年增加6个月），即可自愿选择弹性提前退休，提前时间最长不超过3年，且退休年龄不得低于原法定退休年龄，即女职工50周岁、55周岁，男职工60周岁。
• 弹性延迟退休：职工达到法定退休年龄后，若与所在单位协商一致，也可选择弹性延迟退休，延迟时间最长不超过3年。

三. 具体申请流程

• 提前退休申请：职工需在达到法定退休年龄前3个月，以书面形式告知所在单位申请提前退休，并提交相关材料，如《弹性延迟退休申请表》、《企业职工基本养老保险退休时间申请书》、有效身份证件、劳动合同等。
• 延迟退休申请：职工需在达到法定退休年龄前一个月，以书面形式告知用人单位申请延迟退休，并与单位协商一致后签订延迟退休协议。

四. 特殊情况下的提前退休

• 从事井下、高空、高温、特别繁重体力劳动等国家规定的特殊工种，以及在高海拔地区工作的职工，符合一定条件仍可申请提前退休。这进一步体现了政策对不同职业、岗位及工作环境的考虑和关怀。

综上所述，近3年内职工完全可以根据自己的实际情况和需要，选择是否延迟退休。如果个人达到法定退休年龄并且满足缴费条件，但希望按时领取养老金并享受退休生活，那么完全可以选择不延迟退休。我的观点是，职工在做出退休决策时，应充分考虑自身健康状况、家庭需求、职业规划等因素，并咨询所在单位及相关部门以获取准确信息和指导。如有进一步需要，您可以继续咨询我。