逾期暂停还款免息通常并不靠谱。以下是对此问题的详细分析：

1. 法律与合同条款：

   • 在大多数贷款或信用卡协议中，逾期还款通常会伴随罚息和违约金的产生。这些条款是金融机构为了保护自身利益而设定的，且通常在合同中明确列明。
   • 免息通常是在特定条件下，如按时还款、特定促销活动期间等，由金融机构提供的优惠。逾期还款并不符合这些免息条件。

2. 金融机构的立场：

   • 金融机构的主要目标是确保资金的安全和回报。逾期还款增加了资金回收的风险，因此，金融机构不太可能轻易提供免息优惠。
   • 即便在某些特殊情况下，金融机构可能考虑提供某种形式的宽限期或减免，但这通常需要借款人提供充分的理由和证明，并经过严格的审核程序。

3. 实际操作中的风险：

   • 借款人若轻信“逾期暂停还款免息”的说法，可能会忽视合同中的罚息和违约金条款，从而导致更严重的财务后果。
   • 此类说法可能出自非正规渠道或不良中介，他们可能利用借款人的困境进行欺诈或误导。

4. 建议与行动：

   • 如果面临还款困难，建议借款人首先与金融机构直接沟通，了解可能的还款安排或宽限期政策。
   • 仔细阅读贷款或信用卡合同，了解逾期还款的具体后果和费用。
   • 在任何情况下，都不要轻信未经证实的免息或减免说法，以免陷入更大的财务困境。

综上所述，逾期暂停还款免息通常并不靠谱。借款人应谨慎对待此类说法，并始终遵循合同中的条款和金融机构的正式通知。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。