针对您提出的“足跟骨折工伤认定了劳动能力鉴定为十级，工资构成有绩效工资，单位规章制度规定”的问题，我将从以下几个方面进行详细解答：
一、工伤赔偿概述
首先，根据您的描述，足跟骨折已被认定为工伤，且劳动能力鉴定为十级。根据《工伤保险条例》及相关规定，您有权获得相应的工伤赔偿。工伤赔偿通常包括医疗费用、停工留薪期工资、护理费、一次性伤残补助金、一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金等。
二、工资构成与绩效工资
您提到工资构成中包含绩效工资。在工伤赔偿中，特别是停工留薪期工资的计算，通常按照您受伤前的原工资福利待遇进行发放。原工资福利待遇包括基本工资、绩效工资、奖金、津贴等所有货币性收入。因此，绩效工资应作为您停工留薪期工资的一部分进行计算。
三、赔偿项目与计算
医疗费用：由工伤保险基金支付，若用人单位未缴纳工伤保险，则由用人单位支付。
停工留薪期工资：按照您受伤前的原工资福利待遇发放，停工留薪期长短需经劳动能力鉴定委员会鉴定。
护理费：若您生活不能自理，用人单位应安排护理或支付护理费。
一次性伤残补助金：由社保支付给伤者，十级工伤通常为7个月的本人工资（具体根据当地规定可能有所不同）。
一次性工伤医疗补助金和一次性伤残就业补助金：若您与用人单位解除或终止劳动合同，还可以获得这两项补助金。具体标准由当地规定，通常也是根据伤残等级和本人工资进行计算。
四、单位规章制度的影响
虽然您提到了单位规章制度，但工伤赔偿主要依据的是《工伤保险条例》及相关法律法规，而非单位内部规定。因此，单位规章制度在工伤赔偿中的直接影响有限。不过，如果单位规章制度中有关于工伤赔偿的额外规定（如提供额外的补偿或福利），则您有权要求单位按照规章制度执行。
五、建议与后续行动
核实赔偿标准：建议您咨询当地社保部门或劳动行政部门，核实具体的赔偿标准和计算方式。
与单位沟通：与用人单位沟通赔偿事宜，确保您的合法权益得到保障。
保留证据：保留好所有与工伤相关的证据，如医疗记录、工伤认定决定书、劳动能力鉴定结论等。
法律咨询：如有需要，您可以随时向我咨询相关的法律问题。
综上所述，作为十级工伤的受害者，您有权获得相应的工伤赔偿，包括医疗费用、停工留薪期工资、护理费以及一次性伤残补助金等。在赔偿过程中，请务必关注当地的具体规定，并与用人单位进行有效沟通。如有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我提问。