遗嘱可以留给女朋友。从法律角度来看，遗嘱是遗嘱人生前在法律允许的范围内，按照法律规定的方式对其遗产或其他事务所作的个人处分，并于遗嘱人死亡时发生效力的法律行为。遗嘱人有权自主决定将自己的财产分配给特定的人，这里的特定人并没有严格限制，女朋友作为与遗嘱人有密切关系的人，当然可以成为遗嘱的受益人。

不过，在立遗嘱时，需要满足一定的法定形式和实质要件。具体来说：

1. 形式要求：常见的遗嘱形式有自书遗嘱、代书遗嘱、打印遗嘱、录音录像遗嘱、口头遗嘱、公证遗嘱等，不同形式的遗嘱有相应的要求。例如，自书遗嘱需由遗嘱人亲笔书写、签名并注明日期。

2. 实质要求：遗嘱人需具备完全民事行为能力，遗嘱内容必须是其真实意思表示，且不得违反法律、行政法规的强制性规定和公序良俗。只有这样，遗嘱才具有法律效力，对遗产的分配才能按照遗嘱人的意愿进行。

此外，如果遗嘱人未保留缺乏劳动能力又没有生活来源的继承人的遗产份额，遗产处理时，应当为该继承人留下必要的遗产，所剩余的部分才可参照遗嘱确定的分配原则处理。因此，在立遗嘱时，也需要注意这一点，以避免可能的法律纠纷。

总之，遗嘱可以留给女朋友，但在立遗嘱时，需要确保遗嘱的合法性和有效性，并考虑到可能存在的法律后果。如果你有任何关于遗嘱的疑问或需要进一步的法律咨询，可以直接向我提问。