如果撞掉了商场停车场的抬杆，你应当首先与商场管理方联系，协商赔偿事宜，并根据具体情况承担相应的法律责任。以下是对此问题的详细分析：

1. 法律责任分析：

   • 侵权损害赔偿：根据《民法典》的相关规定，你作为行为人，因过错侵害他人民事权益（如撞掉抬杆），应当承担侵权责任，包括赔偿损失等。商场作为被侵权人，有权要求你赔偿因抬杆损坏造成的损失。
   • 无过错或过错较小：如果你能证明自己对撞掉抬杆没有过错或者过错较小（如抬杆突然故障、视线受阻等），可能减轻或免除你的赔偿责任。但这需要具体证据来支持。

2. 赔偿流程：

   • 与商场协商：首先，你应当与商场管理方取得联系，说明情况，并协商赔偿事宜。商场可能会要求你赔偿抬杆的维修费用或更换费用。
   • 确定赔偿金额：如果双方对赔偿金额有争议，可以共同委托第三方机构进行评估，或者通过法律途径解决。
   • 支付赔偿：一旦赔偿金额确定，你应当按照约定支付赔偿款项。

3. 后续建议：

   • 保留证据：在协商和赔偿过程中，务必保留好相关证据，如现场照片、视频、通信记录等，以备不时之需。
   • 法律咨询：如果协商不成或涉及复杂的法律问题，你可以寻求专业律师的帮助，进行法律咨询和代理。

4. 特殊情况处理：

   • 如果商场有过错：如果商场在停车场管理上存在过错（如未设置明显警示标志、抬杆故障未及时维修等），你也可以主张减轻自己的赔偿责任。
   • 涉及保险：如果你购买了相关保险（如车险），可以联系保险公司，看是否可以由保险公司承担部分或全部赔偿责任。

综上所述，撞掉商场停车场的抬杆后，你应当积极与商场协商赔偿事宜，并根据具体情况承担相应的法律责任。在处理过程中，务必保留好相关证据，并寻求专业法律帮助（如需要）。