为了申请工伤并先通过仲裁认定劳动关系，诉求的撰写应当明确、具体，并符合相关法律法规的要求。以下是一个基于您需求撰写的诉求示例框架，您可以根据实际情况进行调整和补充：
诉求书
申请人信息：
- 姓名：（填写您的姓名）
- 性别：（填写您的性别）
- 年龄：（填写您的年龄）
- 身份证号码：（填写您的身份证号码）
- 住址：（填写您的住址）
- 联系电话：（填写您的联系电话）
被申请人信息：
- 单位名称：（填写您认为与您存在劳动关系的单位名称）
- 法定代表人/负责人：（填写该单位的法定代表人或负责人的姓名）
- 住址：（填写该单位的住址）
- 联系电话：（填写该单位的联系电话）
仲裁请求：
- 请求确认申请人与被申请人之间存在劳动关系。
- 请求对申请人所受伤害进行工伤认定。
事实和理由：
一、劳动关系存在的事实与理由：
- 详细说明您与被申请人之间的劳动关系建立过程，包括入职时间、工作岗位、工作内容、工资待遇等。
- 提供能够证明劳动关系存在的证据，如劳动合同、工作证、考勤记录、工资发放记录等。
二、工伤认定的事实与理由：
- 详细描述您在工作中受伤的时间、地点、经过及后果。
- 提供能够证明工伤事实的证据，如医院诊断证明、事故现场照片、目击者证言等。
- 根据《工伤保险条例》等相关法律法规，阐述您认为所受伤害应当认定为工伤的理由。
法律依据：
- 《中华人民共和国劳动法》
- 《中华人民共和国劳动合同法》
- 《工伤保险条例》
结语：
鉴于以上事实与理由，申请人特向贵仲裁委员会提出上述仲裁请求，请依法裁决，以维护申请人的合法权益。
请注意，这只是一个示例框架，您需要根据自己的实际情况进行填写和调整。同时，为了确保诉求的准确性和有效性，建议您在提交前咨询专业律师或法律机构进行审查和指导。如果您有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请直接向我咨询。