别人在背后侮辱你，你可以起诉他。以下是详细的分析和建议：

1. 法律依据：

   • 根据《中华人民共和国刑法》第二百四十六条，以暴力或者其他方法公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役、管制或者剥夺政治权利。前款罪，告诉的才处理，但是严重危害社会秩序和国家利益的除外。
   • 根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十四条，民事主体享有名誉权。任何组织或者个人不得以侮辱、诽谤等方式侵害他人的名誉权。
   • 根据《中华人民共和国民法典》第一千零二十五条，侵害他人名誉权的，受害人有权要求其停止侵害、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉，并可以要求赔偿损失。

2. 起诉条件：

   • 你需要收集足够的证据来证明对方存在侮辱行为，这些证据可以包括录音、录像、文字记录等。
   • 你需要撰写一份详细的起诉状，说明对方侮辱你的具体事实、时间、地点、方式等，并阐述你的诉讼请求，如要求对方停止侮辱、消除影响、恢复名誉、赔礼道歉以及赔偿损失等。
   • 你需要将起诉状递交至当地具有司法管辖权的法院，并按照法院的要求进行后续诉讼程序。

3. 注意事项：

   • 在起诉前，你可以考虑先与对方进行协商，看是否能够通过和解的方式解决纠纷。
   • 如果对方的侮辱行为并未达到情节严重的程度，或者并未对你造成实质性的损害，那么你可能需要考虑是否值得通过法律途径来维护自己的权益。
   • 在诉讼过程中，你需要保持冷静和理性，避免情绪化的行为影响诉讼结果。

综上所述，如果你在别人背后受到侮辱，并且有足够的证据来证明对方的侮辱行为，那么你可以通过法律途径来维护自己的权益。在起诉前，请务必收集好证据，并撰写详细的起诉状。同时，你也需要考虑诉讼的成本和效益，以及是否值得通过法律途径来解决问题。如有任何疑问或需要进一步的法律建议，请直接向我咨询。