结论：当遭遇他人辱骂时，您确实有权根据具体情况选择通过法律途径来维护自身权益，包括报警、提起民事诉讼或刑事自诉。
一、民事起诉方面
名誉权保护：
- 辱骂行为若对您的名誉权造成了损害，比如辱骂内容导致您的社会评价降低，使您在亲友、同事或社交圈中受到负面看法，您有权提起民事诉讼。名誉权是人们对自身品德、才干、声望、信誉和形象等综合评价所享有的权利。
- 起诉条件：您需要准备明确的被告信息、具体的诉讼请求（如要求对方停止辱骂、赔礼道歉、赔偿精神损失等）和事实理由，并且案件需属于人民法院受理民事诉讼的范围和管辖。
- 证据收集：在起诉前，务必收集充分的证据，如辱骂的聊天记录、通话录音、现场证人证言、相关视频等，以证明对方的辱骂行为及其对您造成的损害。
- 民事责任：若诉讼成功，对方可能需承担赔礼道歉、赔偿损失（包括精神损害抚慰金）等民事责任。
一般人格权保护：
- 即使辱骂未直接降低您的社会评价，但严重侵犯您的人格尊严并造成精神痛苦时，比如对方使用恶劣、低俗的语言对您进行持续辱骂，您也可以提起一般人格权侵权诉讼。
- 法律依据：《中华人民共和国民法典》第九百九十条保护自然人基于人身自由、人格尊严产生的其他人格权益。
- 诉讼结果：与名誉权侵权类似，您可要求对方停止侵权、赔礼道歉，并赔偿相应损失。
二、刑事自诉方面
- 侮辱罪与诽谤罪：
- 若辱骂行为情节特别严重，可能涉嫌侮辱罪或诽谤罪。侮辱罪指使用暴力或其他方法公然贬损他人人格，破坏他人名誉的行为；诽谤罪则指故意捏造并散布虚构事实，足以贬损他人人格，破坏他人名誉的行为。
- 提起刑事自诉的条件：您需要提供充分证据证明对方的辱骂行为达到情节严重的程度，如手段恶劣、长期持续、在公众场合公然辱骂并造成恶劣影响，或导致严重后果（如您因此精神失常、自杀等）。同时，“情节严重”的认定有严格标准，通常需造成较严重的社会影响或对您的精神、生活产生重大损害。
- 法律依据：《中华人民共和国刑法》第二百四十六条规定了侮辱罪和诽谤罪，情节严重的可处三年以下有期徒刑、拘役、管制或剥夺政治权利。此罪行原则上为告诉才处理，但严重危害社会秩序和国家利益的除外。通过信息网络实施该行为的，您提供证据确有困难的，人民法院可要求公安机关提供协助。
三、治安管理处罚
- 即使辱骂行为不构成犯罪，也可能违反了治安管理处罚法。根据《中华人民共和国治安管理处罚法》第四十二条，公然侮辱他人或者捏造事实诽谤他人的行为，属于违反治安管理的行为。具体处罚措施包括处五日以下拘留或者五百元以下罚款；情节较重的，处五日以上十日以下拘留，并可以并处五百元以下罚款。
- 报警流程：您可以报警要求公安机关对骂人者进行治安处罚。报警后，警方将依法介入调查。若辱骂行为构成违法，警方将根据情节轻重对行为人进行相应处罚。
四、起诉前的考虑与建议
- 沟通协商：在决定起诉之前，建议您先尝试与对方沟通解决或寻求第三方调解，如通过社区调解委员会、人民调解组织等。
- 法律途径：如果沟通无果，且您认为自己的权益受到了严重侵害，那么通过法律途径来维护权益将是一个合理的选择。
- 保持冷静：在维权过程中，请保持冷静和理性，避免与行为人发生进一步冲突。
总结：面对他人辱骂，您有多种法律途径可供选择来维护自己的合法权益。无论选择何种方式，保留好证据都是至关重要的。如果您在此过程中有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。