针对您提出的一节课没上要扣除违约金的问题，这确实是一个涉及消费者权益和合同法的实际问题。以下是我为您提供的详细解答：
首先，我们需要明确的是，合同是双方自愿达成的约定，双方都应遵循公平原则和诚实信用原则。如果合同中明确规定了因个人原因不上课需要支付违约金，并且这一规定在办卡时已经明确告知消费者，那么商家按照合同约定收取违约金是合理的。
然而，如果合同中并未明确说明退费需收取违约金，或者商家在办卡时并未提及这一规定，那么商家要求收取违约金的做法可能缺乏法律依据。在这种情况下，您可以与商家进行协商，要求商家退还您未享受服务的费用，或者至少退还大部分费用并扣除合理的手续费。
如果协商无果，您可以根据《中华人民共和国消费者权益保护法》的相关规定，选择以下途径解决纠纷：
在处理此类问题时，建议您保持冷静和理性，先与商家进行友好的沟通和协商。如果商家态度强硬或不愿意协商，您可以考虑采取上述法律途径来维护自己的合法权益。
最后，我也想提醒您，在选择舞蹈、健身、培训机构等消费场所时，应当谨慎周全，避免冲动消费。在签订合同时，一定要全面细致阅读条款，对有疑问的条款及时提出异议，并与机构协商修改。这样可以避免类似的纠纷和损失。