根据《中华人民共和国就业促进法》的规定，劳动者依法享有两大核心权利：平等就业权和自主择业权。

平等就业权是劳动者的基本权利，它保证每位劳动者在就业市场上能够享有平等的待遇和机会。这一权利的核心是，无论劳动者的民族、种族、性别、宗教信仰等个人特征如何，都不应成为影响其就业机会的因素。用人单位在招聘、录用、晋升等环节，必须严格遵循与工作直接相关的标准，如能力、技能和工作经验，来评估求职者，坚决杜绝任何形式的就业歧视。例如，女性求职者在应聘时，不应因性别而被剥夺合适的岗位机会。职业中介机构也必须遵守平等原则，为劳动者提供无歧视的服务。

自主择业权则体现了劳动者在就业选择上的自由。劳动者有权根据自己的兴趣、能力和职业规划，自主选择职业、用人单位和工作岗位。这意味着劳动者可以在劳动力市场中自由寻找与自身条件相匹配的工作机会，并与用人单位基于平等自愿的原则协商签订劳动合同。劳动者还有权在法律规定的范围内解除或终止劳动合同，并拒绝任何形式的强迫劳动和非法限制人身自由的行为。

这两项权利共同构成了保障劳动者在就业市场中公平与自由的重要基石。如果劳动者的这些权利受到侵害，他们可以通过向相关部门投诉举报、提起民事诉讼或寻求法律援助等途径来维护自己的权益。在实际应用中，劳动者应充分了解并行使这些权利，以确保自己在就业过程中的公平与自由。