投案自首、认罪认罚并主动退赃，可以从轻或减轻处罚，具体量刑幅度需由法院根据案件具体情况综合判断。

一. 自首的量刑

• 根据《中华人民共和国刑法（2023修正）》第六十七条，犯罪以后自动投案，如实供述自己的罪行的，是自首。对于自首的犯罪分子，可以从轻或者减轻处罚。其中，犯罪较轻的，可以免除处罚。
• 例如，如果某人在犯罪后主动到公安机关投案，并如实供述了自己的罪行，那么他在量刑时就可能享受到从轻或减轻处罚的待遇。

二. 认罪认罚的量刑

• 根据《中华人民共和国刑事诉讼法》第十五条，犯罪嫌疑人、被告人自愿如实供述自己的罪行，承认指控的犯罪事实，愿意接受处罚的，可以依法从宽处理。
• 例如，如果某人在被逮捕后，自愿认罪认罚，那么他在量刑时就可能得到更宽大的处理。

三. 主动退赃的量刑

• 主动退赃是犯罪嫌疑人或被告人表现出悔罪态度的一种方式，虽然《中华人民共和国刑法》并未直接规定主动退赃可以从轻或减轻处罚，但根据《最高人民法院关于办理减刑、假释案件具体应用法律的规定》第二条，法院在办理减刑案件时，会综合考察罪犯犯罪的性质和具体情节、社会危害程度、原判刑罚及生效裁判中财产性判项的履行情况等因素。
• 例如，如果某人在犯罪后主动退还了全部赃款，这将被视为悔罪表现，可能在量刑时得到一定的考虑。

综上所述，投案自首、认罪认罚并主动退赃是犯罪嫌疑人或被告人表现出悔罪态度的积极行为，这些行为在量刑时通常会被法院作为从轻或减轻处罚的依据。然而，具体的量刑幅度还需由法院根据案件的具体情况，如犯罪的性质、情节、社会危害程度以及退赃的数额等因素进行综合判断。我建议你在面对此类情况时，积极配合司法机关的调查，如实供述自己的罪行，并主动退赃，以争取更好的量刑结果。如有进一步需要，您可以继续咨询我。