当你面临“不想干了”的抉择时，明确选择辞职相较于自离（自动离职）是更为稳妥和合法的途径。以下是我从法律角度为你详细解析这一建议的原因：

1. 辞职的法律定义与后果：

   • 辞职是指劳动者主动向雇佣方提出解除劳动合同或劳动关系的明确意愿。
   • 根据《劳动合同法》第三十七条，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。在试用期内，则只需提前三日通知。
   • 辞职后，你可以按照法定程序办理离职手续，确保自己的权益不受损害。

2. 自离（自动离职）的法律风险：

   • 自离通常指劳动者未经许可擅自离岗，这种行为在法律层面上将被视为自动离职。
   • 自动离职可能导致你失去一些应得的权益，如工资、经济补偿等。
   • 在某些情况下，自动离职还可能被视为违反劳动合同，从而引发法律纠纷。

3. 辞职与自离的实际考量：

   • 辞职是主动行为，你可以控制离职的时间和方式，确保自己的权益得到妥善处理。
   • 自离则是被动接受的结果，可能带来不必要的法律风险和损失。

4. 特殊情况的法律建议：

   • 如果你因单位存在违法行为（如未签订劳动合同、未支付工资等）而决定离职，你有权立即终止劳动合同，并可通过劳动仲裁等途径维护自己的权益。
   • 在这种情况下，即使你未提前通知用人单位，也不构成自动离职，而是合法解除劳动合同。

综上所述，选择辞职是更为稳妥和合法的途径。它不仅能确保你的权益得到妥善处理，还能避免不必要的法律风险和损失。如果你有任何关于辞职或劳动法律方面的疑问，欢迎随时向我咨询。