关于“中年遭遇老公背叛是否要离婚”的问题，这确实是一个非常复杂且个人化的决策。在给出建议之前，我想先强调，离婚是一个严肃的法律行为，涉及到夫妻双方的情感、财产、子女等多个方面，因此需要谨慎考虑。

首先，从法律角度来看：

• 离婚的前提是夫妻感情确已破裂。根据《民法典》的规定，如果夫妻一方要求离婚，可以通过有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。人民法院在审理离婚案件时，会进行调解，如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
• 背叛行为（如出轨）虽然可能对夫妻感情造成严重影响，但并不是离婚的唯一或决定性因素。法院在判决离婚时，会综合考虑夫妻双方的感情状况、背叛行为的性质、对家庭的影响以及是否有和好的可能等多个方面。

其次，从个人和情感角度来看：

• 离婚是一个个人化的决策，需要考虑到自己的情感需求、子女的情况、经济状况以及未来的生活规划等多个方面。
• 背叛行为可能对个人造成极大的心理伤害，但离婚并不是唯一的解决方案。夫妻双方可以通过沟通、咨询、心理治疗等方式来尝试修复感情，或者通过协商达成某种形式的和解。

因此，我的建议是：

1. 冷静思考：在做出任何决定之前，先冷静思考自己的情感需求、子女的情况以及未来的生活规划。不要因为一时的冲动而做出决定。
2. 寻求专业帮助：可以考虑寻求心理咨询师或婚姻咨询师的帮助，他们可以提供更专业的建议和支持。
3. 与对方沟通：如果可能的话，与对方进行坦诚的沟通，了解对方的想法和态度，看看是否有和好的可能。
4. 法律咨询：如果决定离婚，可以咨询我这样的专业律师，了解离婚的法律程序和可能的结果，以便做出更明智的决策。

最后，我想强调的是，离婚是一个复杂的法律行为，需要谨慎考虑。在做出决定之前，请务必全面了解自己的权益和义务，以及可能面临的法律后果。如果你有任何疑问或需要进一步的法律帮助，请随时向我咨询。